Trà gạo lứt, đậu đỏ có tác dụng lọc máu, thanh lọc gan, thanh nhiệt...

Bài copy trên mạng về, nhưng Admin đã và đang uống rất tốt cho sức khỏe theo chế độ thực dưỡng! 

Trà gạo lứt, đậu đỏ có tác dụng lọc máu, thanh lọc gan, thanh nhiệt...

Thành phần: Gạo lứt đỏ rang, đỗ đỏ rang

Công dụng:

– Nước gạo lứt, đỗ đỏ có tác dụng thanh lọc gan. Những người uống nước gạo lứt, đỗ có có máu rất sạch, hồng huyết cầu tròn và huyết thanh rất trong.
– Giúp cho bạn có nước da hồng hào, sáng đẹp nhờ làm cho máu sạch và thải độc tố,
– Giúp giảm nhức mỏi mỗi khi trời lạnh; kết hợp với chế độ ăn uống tốt giúp giảm cân nhanh
– Hàm lượng chất xơ trong gạo lứt cao, giúp chữa dứt chứng táo bón kinh niên, táo bón khi mang thai
– Giảm trừ được bệnh gút và chứng phong thấp của người già; người lớn tuổi không còn đi tiểu đêm nhiều lần.
– Cung cấp nhiều sắt cho máu, hạn chế chứng táo bón; vì thế nó là thức uống tuyệt vời cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách dùng:

– Cho khoảng 200 g trà gạo lứt đậu đỏ, đun sôi nhỏ lửa trên bếp khoảng 10 phút đến khi gạo lứt và đỗ đỏ nở bung, chắt lấy nước uống
– Cho 200 g trà gạo lứt đậu đỏ vào phích nước. Đổ nước sôi vào, đậy chặt phích khoảng 20-30 phút là uống được

Lưu ý: Chỉ nên dùng nước trà trong ngày, không nên để qua đêm